O Xamanismo e a Crítica
O Ego que Precisa Julgar para se Sentir Alguém.
A Crítica nasce do mesmo lugar que a arrogância: a necessidade do ego de se afirmar através da comparação.
Para as tradições xamânicas, todo julgamento é um espelho — sempre aponta primeiro para quem julga, não para quem é julgado.
Os antigos ensinavam:
“Aquilo que criticas no outro é aquilo que ainda não compreendeste em ti.”
No Caminho Sagrado, criticar é um sinal claro de desconexão com o Ser, porque a presença não julga — ela observa, compreende e acolhe.
A Ilusão de Superioridade:
O ego crítico acredita — de forma consciente ou inconsciente — que está certo, que sabe mais, que vê melhor.
Essa sensação de superioridade é uma fragilidade disfarçada.
O julgamento dá ao ego uma falsa sensação de poder, mas, no fundo, revela medo, insegurança e uma profunda necessidade de validação.
Quando o ego critica, ele está tentando reforçar a própria identidade:
“Eu sou melhor. Eu sei mais. Eu faria diferente.”
Mas a alma não precisa estar certa — ela precisa estar presente.
Crítica é Desconexão com o Ser:
A crítica aparece quando estamos desconectados do nosso estado de presença.
Quando não estamos enraizados na consciência, buscamos nos afirmar através do ataque ao outro.
O ego critica porque tem medo de ser invisível.
Porque precisa se sentir “alguém”.
Quando a presença desperta, percebemos que:
“Nada precisa ser atacado.
Tudo pode ser compreendido.”
Crítica e Insegurança Caminham Juntas:
O julgamento é sempre uma defesa.
Por trás da crítica, existe insegurança, medo, fragilidade emocional.
A crítica funciona como uma armadura — fina, rígida, tensa — construída para esconder vulnerabilidades.
Mas toda armadura pesa.
E impede o fluxo da vida, das relações e da leveza do coração.
O Poder da Humildade Consciente:
A humildade verdadeira não é submissão — é força interna.
Ela nasce da presença e da compreensão profunda de que:
Nenhum ser é superior ou inferior.
Todos somos expressões do mesmo campo de consciência.
A humildade é silenciosa.
O ego é barulhento.
A humildade percebe.
O ego reage.
A humildade acolhe.
O ego compara.
Frases de Desprogramação da Crítica:
• Não sou melhor do que ninguém.
• Apenas cada um tem seus potenciais únicos.
• Reconheço minhas limitações e sei que dependo de centenas de pessoas para tomar um simples copo de água.
• Quanto mais se sabe, mais se sabe que menos se sabe.
• Valorizo a contribuição de todos. Vou desenvolver a capacidade de compreender os sentimentos e experiências do outro.
Quando a Crítica Cai, a Compaixão Surge:
O caminho da consciência não é o do julgamento — é o da compreensão.
Quando a crítica perde força, nasce o espaço para a empatia, para a escuta verdadeira e para a maturidade emocional.
A crítica é um ruído.
A presença é um silêncio cheio de sabedoria.
Quando o ego deixa de atacar, o Ser finalmente pode falar.
Sabedoria Ancestral do Xamanismo para o Ego.
Crítica – O Ego que Precisa Julgar para se Sentir Alguém.
Carlos Fernandes


